要确认是否发烧，可以使用的方法多种多样，其中最简单的方法就是用温度计量体温。但是量体温也可以在选择身体的多个部位测量，那么测量腋温多少度算是发烧呢？
正常情况下，人体腋温的检测值应该位于36-37度之间，如果测量到大于37度以上，就算是有发烧迹象了。如果体温测量大于38.5就属于高烧发热了，应该及时做退热处理。
那么发烧的时候有哪些方法可以退烧呢？
1.物理降温。物理降温即是使用一些物理学的原理帮助人体把体温降到正常的范围，最常见的方法就是温水降温或者退烧贴降温。温水降温可以用喝温开水的方法或者是用水擦拭身体部位的方法，喝温开水有助于帮助身体排汗排尿，体温就会从汗液中带走。另外用温水擦拭身体也可以帮助人体散热。
2.如果是体温过高，无法使用物理方法降温的，就需要采用药物降温了。最常见的就是吃一些口服药，像是药片或者口服液之类的。另外一种药物治疗就是去医院吊水了，具体的使用方法也要根据发烧的具体情况而定。