前列腺按摩是促进慢性前列腺炎康复的自我保健，治疗前列腺按摩可促进前列腺部位血液循环，促进前列腺管排出，改善前列腺充血状态，增强前列腺功能代谢，健康人进行前列腺按摩可预防前列腺疾病。
前列腺按摩适用于慢性前列腺炎患者和健康人群。尤其是慢性前列腺炎患者更适合前列腺按摩。需要注意的是，急性期前列腺炎患者不要进行前列腺按摩。因为炎症会扩散，结果相反。按摩时间最好每次3~5分钟，二次按摩间隔3天。
一、医生按摩。医生要求患者大便，然后清洁肛门和直肠末端。患者侧卧或侧卧(膝、胸着床)，医生食指从肛门进入患者直肠前壁，接触前列腺后，按从外向上、向内、向下的顺序轻轻按压前列腺，患者提高肛门，将前列腺液排出体外，按摩结束后，患者必须立即排尿。
二、自我按摩。同样大便后，清洁肛门和直肠末端，蹲下或躺下，按摩前，食指和中指应安装指套，指套应清洁，保持湿润、润滑，按摩顺序与首屈一指的方法相同。患者最好注意不要用力过度，温柔。如果按摩时感觉疼痛明显，肿胀感增加，应及时停止按摩，到医院检查，避免慢性前列腺炎急性发作。