对儿童来说，在生活中便秘往往是由饮食引起的。生活中患者便秘的食物是什么？专家指出，糖、柿子、高粱、糯米、蛋白质会引起儿童便秘，详细介绍原理。
1、糖:糖减弱胃肠活动，加剧病情。
2、 柿子：柿子食用后能够削减肠液排泄而发作便秘、习气性便秘患者不宜食用。
3、高梁、莲子:高梁和莲子涩固肠作用强，吃后病情容易恶化。
4、 糯米：食用糯米后易使人生热，大便枯燥、坚固。
5、蛋白质或钙过多的食物:这种食物摄取过多，大便容易碱性，无聊量少，排放困难，应减少食用。
以上是引起儿童便秘的饮食，这些普通食物，很多儿童家长不重视，结果儿童长期食用引起便秘，损害儿童身体，应尽量避免。