目前采用的是质谱法测定孕妇DHA的含量，比以前使用发丝测定的方法更为准确，能够准确地反映出DHA的含量，从而了解孕妇的营养状况，从而科学地选择合适的补品。
DHA可以促进胎儿的大脑发育，也可以促进视网膜光感细胞的成熟。在怀孕期间经常食用DHA，可以优化胎儿的脑锥体细胞中磷脂的组成。尤其是在胎儿五个月的时候，胎儿的视觉、触觉、听力等方面都会得到改善，这时候可以适当补充DHA。
DHA也可以促进婴儿的视网膜发育，DHA是由母血进入胎儿的视网膜，促进其发育。DHA在神经突触中也是一种非常重要的营养成分。DHA是一种主要来自于海鲜的不饱和脂肪酸。建议孕妇在专业医师的指导下，适当补充DHA，以达到身体需要，达到理想的治疗效果。