导致女性阴道松弛的原因有很多，主要包括性生活频繁，时常久坐，年龄问题，人流过度等等。所以平时要注意保护好自己，性生活要适当，不要总是坐着，可以多运动一下，如果没有做好生宝宝的准备，一定要注意同房时做好避孕措施。
健康对于每个人来说都非常重要。但在有些时候，由于先天因素或者不良习惯等原因，使得有些女性会患上各类妇科疾病，如月经不调，痛经等，而阴道松弛也是常见的一种，若不及时的重视的话，便很容易影响到正常的生活。那么，阴道松弛的原因有哪些？
1、性生活频繁
任何事情都是过犹不及的，对于性生活这件事来说也是如此。若为了追求所谓的快感而时常的与另一半发生性行为，如平均每周超过七次的话，一来容易使身体心理等各个方面都出现较为明显的疲劳感，二来会使阴道弹力纤维网出现破损的情况，使其因为过度透支而变得松弛，三来极易使阴道被细菌感染到。
2、时常久坐
现代社会，由于生活压力比较大，使得很多女性会因此而整日忙于工作，如长时间的坐在电脑前不动等，久而久之不仅会使阴道和盆腔肌肉出现下垂和松弛的情况，还不利于血液的正常循环，使阴道的活力和弹性度大大降低，同时还很容易导致脂肪堆积在腹部，引发肥胖。
3、年龄问题
当到了一定的年纪后，女性的身体心理等各个方面都会处于逐渐下滑的趋势，如三十岁后会因为阴道的刺激反应能力降低而变得老化和松弛，四十岁后卵巢功能会明显衰退，体内的雌性激素会不断减少，肌肉张力也会下降，阴道自然也就会变得缺少弹性和紧致感。
4、人流过度
现代社会，人流手术已经过去那般少见，反而做此手术的人数在不断增加，归根结底就是因为很多女性对自己不负责任。在怀孕初期，阴道和盆腔处的肌肉已经处于松弛状态了，若此时强行通过外力来对阴道进行扩张的话，便很容易导致阴道失去以往的弹性，同时还会增加患其他妇科疾病的风险。