很多女性在怀孕初期都有明显的妊娠反应，比如头晕、恶心、干呕等，这是正常的生理现象。但如果女性没有怀孕，却频繁出现干呕恶心的症状，就需要引起重视。那么，没怀孕老是干呕想吐怎么回事呢？
没怀孕引起恶心想吐的原因一般最常见于消化系统疾病。由于长期饮食不规律导致胃功能下降，会有腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状。当胆囊发生急性炎症或者有急性胰腺炎时，会反射性引起呕吐的现象。当颅内压增高时，往往会有头痛，也会出现恶心、呕吐的症状。
另外患者由于精神因素的作用，也会出现有神经性的呕吐情况。患者如果是有神经性的厌食症或者是神经性的贪食，会在饭后或者是进食以后，出现有恶心和呕吐的情况。或者摄入一些高油炸类的食物，或辛辣刺激性的食物以后也容易刺激患者的胃黏膜出现有严重的反应，使得患者有恶心的情况发生。
平时注意多注意饮食卫生，吃饭定时定量，不暴饮暴食，多吃清淡易消化的食物，不喝酒，不吃辛辣、刺激、油腻的食物。同时要注意休息，不要劳累，不要熬夜，养成良好的有规律的作息习惯。