孕妇在即将生产之前会出现宫缩的情况，一开始的宫缩是没有规律的，且相隔的时间会比较长。到了快要生产的时候，宫缩就会越来越频繁，且有规律起来，孕妇还会出现阵痛的情况。所以孕妇出现宫缩的话，需要随时准备生产。那么，宫缩了三天宝宝还没有出生是什么原因呢？
如果宫缩了3天，宝宝还不出生有可能是假性工作，也有可能是孕妇过于紧张导致的。如果是这样的话，要立即到医院检查一下胎儿的情况，需要做B超检查。如果胎儿没有问题的话，孕妇要放松自己，不要太紧张，等宫缩频繁后就会生产了。
孕妇出现宫缩的时候要放松自己，可以多走走，爬一爬楼梯，这样有利于生产。另外，如果宫缩时间长了，胎儿还没有动静的话，需要检查一下胎儿是否缺氧，必要的情况下需要打催产针。另外，如果胎儿还不出来的话，建议做剖腹产手术。
正常来说，孕妇在宫缩14个小时之内宝宝就会出生了，宫缩时间长了对于胎儿会有危害，容易出现缺氧的情况，这是不正常的。所以孕妇需要马上到医院检查，及时选择适合的方式来生产。