女性的身体比较特殊，需要时刻关注自己身体的变化，并及时查明原因，才能让整个孕期生活更安全，有的女性发现，肚子有些发紧的表现，心理难免有些担心，那么，孕5个月肚子发紧怎么回事？
孕5个月肚子发紧，属于正常的生理现象，孕期所出现的一些身体反应，不同体质的人是不一样的，如果没有出现肚子痛和出血，就属于正常的情况，有的女性会有，也有的并不会，女性面对这种情况时，不用特别担心，只要合理的调整饮食，并且做好休息即可。
有些孕妇贪吃冷食，又不注意自己的睡眠，晚上熬夜，白天困了就睡，造成生物钟紊乱，身体自然会出现一些异常，因而要改善才行。虽然孕妇不能剧烈运动，但还是要有适当的活动量，这样有助于消化，保持身体健康，对分娩也有很大的帮助。
怀孕五个月肚皮紧绷，如果伴随肚子痛，或出血现象，就要警惕是不是流产，尽快去医院检查，同时也要关心胎动的变化，避免让胎儿缺氧。孕妇就医观察后，就要按照医嘱慢慢调养，尽量放松些，生活上更加注意。