很多的宝宝们在平时总是会吃手，是很常见的，一般正常情况下，宝宝长大一些时候，懂事之后，就不会再出现吃手指的情况，但是许多的妈妈们总是担心宝宝会吃入细菌，那么宝宝吃手睡觉要戒掉吗？
1.如果宝宝年龄比较小，没有超过一岁，就不用刻意的去制止，宝宝吃手可以抚慰自己的心灵，因为几乎所有的宝宝们都会出现吃手的情况，大一些的时候就好了，也可能是宝宝处于口欲期，不用太担心。
2.如果宝宝大一些的时候还总是睡觉吃手，可以选择使用安抚奶嘴代替，在晚上睡觉的时候，让宝宝含一会奶嘴，但是宝宝们不能够总是吃安抚奶嘴，在两岁之后，最好就不要使用了。
3.如果宝宝们已经能够听懂父母的话，在这个时候可以给宝宝讲一些道理，告诉宝宝这是一种不好的习惯，而且手中还有着许多的细菌，如果把这些细菌吃到嘴里，很容易生病。
如果以上的这些办法都没有作用的话，可以在平时宝宝睡觉的时候，给宝宝的手上带一个护肘，这样宝宝的手就会碰不到嘴。其实宝宝吃手一般是没有什么大问题的，不用刻意的去制止，随着年龄的增长自然就会消失。