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教你去除产后大肚腩
要想使腹部健体,务必使腹部肌肉比较发达,维持一定的紧张度,清除腹部不必要的人体脂肪,防止产生悬垂腹和大腹翩然的情况。常见的健身运动除仰卧起坐之外也有:仰卧床上,两膝盖骨屈曲,两脚板平放到床上,双手放到腹部,开展深吸气健...
11-12 -
荔枝吃多了不舒服怎么办 吃荔枝前应了解的一些事情
现在正是吃荔枝的季节,很多人都喜欢吃,一口气吃好多个,但不建议,大量食用荔枝可能会得荔枝病,那么,荔枝吃多了不舒服怎么办?吃荔枝前要了解什么?下面本站小编就带来介绍。荔枝吃多了不舒服怎么办荔枝病是现代医学中认为的一种...
11-27 -
坐月子就是坐一个月就够了吗 产后月子期要注意什么
坐月子对于妈妈们来说是心理生理的主重要恢复关键时期。对于新手妈妈来说是很重要的事情,为了避免将来留下月子病一定要将月子坐好。那么坐月子是一个月吗?坐月子需要注意什么?下面本站小编就来和大家说一说。坐月子就...
11-23 -
不孕的家庭离婚多吗
在当今社会下出现不孕症的人群越来越多,而不孕症也是一种非常普遍的疾病,如今很多小夫妻在结婚之前都会忽略婚前检查,在婚后发现患有不孕症,就会导致离婚出现了导火索。那么不孕的家庭离婚多吗?夫妻出现了不孕,如果是女方的...
05-21
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女性警惕体寒带来的12种疾病 或可引发抑郁症
体温下降,血液流动和新陈代谢速度变慢,体内废物堆积和血液污染。更可怕的是,体寒症还可能导致这些疾病!1、痛头痛、腰痛、关节痛、神经痛、风湿痛等痛,往往伴随着体寒而出现。这些疼痛在洗澡、桑拿浴、热敷暖身后几乎减轻...
11-13 -
重度产后抑郁须辅用抗抑郁药
妇产科医生忧郁症多与生殖系统周期时间相关,在其中产后抑郁的患病率较高,中国报导约为3.8%—18.7%。产后抑郁多在生完孩子2周病发,4—6周慢慢加剧,过半数病人可在自此慢慢缓解或减轻,但是25%—50%的病人可持续性至大半年之...
11-13 -
抑郁症患者有5个明显症状 情绪低落只是表象
在现实生活中,有越来越多的人因为压力过大,情绪没有及时调节而导致抑郁症的出现。抑郁症又称抑郁症,在发病过程中,患者有显着持续的心情下降表现。作为常见的心境障碍,在发展过程中需要及时合理治疗。一般来说,严重的抑郁症...
11-16 -
吃海鱼可缓解孕期抑郁
一项新研究表明,孕妈妈吃鱼能够减少临产前或生完孩子抑郁。这是由于他们能够得到一种称为Ω—3油酸的营养物质。该化学物质在海底生物(尤其是大麻哈鱼、蓝鳍金枪鱼、金枪鱼和鲱鱼)中成分较丰富多彩。服用鱼肝油还可以...
11-12 -
抑郁症吃什么中成药 小柴胡颗粒也可以治疗轻度抑郁吗
小柴胡颗粒也可以治疗轻度抑郁吗抑郁症吃什么中成药,7种中成药缓解抑郁症状抑郁症又称为抑郁障碍,是一种精神疾病,临床特征主要就是表现为显著而持久的心情低落。症状轻的会经常闷闷不乐、对外界事物的兴趣减退,重度抑郁...
11-22 -
怎样预防产后抑郁症?
掌握相关抑郁症的专业知识,心里有数才不商谈郁害怕。抑郁症症状很普遍,乃至大部分抑郁症都能够算得上一切正常的心理现象。但并并不是一有抑郁症便是忧郁症,仅有延迟时间较长比较严重危害生活各层面才做到忧郁症的水平。...
11-12 -
经常叹息的危害
很多人经常因为心情不好而叹息,所以叹息通常是心情不好的表现,常见于肝气郁结的患者。有些人认为,由于精神压力过大,经常叹息,在临床上感叹与抑郁症和抑郁症等疾病有关。经常叹气还可能是气血不合、体质虚弱、肾气不足等原...
11-17 -
每天抑郁的女性容易诱发子宫肌瘤
近年来,子宫肌瘤患者越来越年轻,三四十岁的中年妇女患子宫肌瘤的概率越来越高。据专家介绍,子宫肌瘤的具体原因还不清楚,但研究表明激素分泌过旺,是引起子宫肌瘤的最普遍原因,尤其是抑郁的女性,容易受到子宫肌瘤的欢迎。抑郁...
11-19 -
睡眠不好易产后抑郁
刚刚出生的宝宝彻夜都必须母亲的照料,睡眠质量也因而受到非常大影响,尽管挺一挺能以往,可是日子长了,很有可能会由于睡眠质量不好而得了产后抑郁症(PPD)。美国德克雷斯高校的一项科学研究强调,刚生完宝宝后,妈妈们的睡觉时间...
11-13 -
抑郁症的表现有很多症状 表明抑郁症的到来需要很好地理解
抑郁症带来的影响明显,作为心理障碍,发病期间各种负面情绪的发生受到影响,想尽快摆脱困境,稳定心理恢复正常状态,了解抑郁症的常识,出现适当的疾病信号,通过心理干预、药物治疗等方式改善,身体健康,生活质量也提高。那么,抑郁症...
11-17 -
怎样远离产前焦虑?怎样摆脱产后抑郁?
孕期针对女性而言,是个挑戰,身体生长激素的转变造成生理学、心理状态的前所未有的巨大改变,而针对大部分全是独生子的80后而言,怎样在心理状态上真真正正断奶后,变化心理特征———从一个闺女变为一个母亲,则也是一大人生道...
11-13 -
准妈妈抑郁症增加早产风险
据《纽约时报》报导,一项新研究证实,孕妇抑郁症可提升早产的风险。《人类生殖》近期刊登的一篇毕业论文说,对791名处在孕初期的女性开展了20个题的抑郁测试,得分为0~60分。成绩越高表明抑郁症越比较严重。研究工作人员发...
11-12 -
男性也会患“产后抑郁症”
近些年科研说明,“产后抑郁症”并不是妈妈的专利权,父亲一样也会深陷“产后抑郁症”的陷泥中,这还会危害到孩子的初期个人行为。父亲得了“产后抑郁症”的具体表现为终日困惑不堪,头昏昏沉沉、食欲不佳,并伴随比较严重的失...
11-12 -
克服产后抑郁的三个方略
谁都了解“产后抑郁症”与孕妇分娩后母亲身体的女性激素快速降低息息相关,但女性激素的起起落落是每一位新妈妈都需要历经的全过程,为什么仅有三分之一的女性会产生“产后抑郁症”?生完孩子生活方法的不一样与新妈妈性情...
11-12 -
秋冬易抑郁 癫痫患者好心情防复发
自古以来的人们都每逢到了秋冬就会感叹世界的悲凉萧条,这个季节容易使人心情低落,产生抑郁,这对于癫痫患者来说无疑是种威胁。因此,秋冬预防癫痫发作刻不容缓。那么该如何预防癫痫发作呢?秋冬如何预防癫痫发作?1、气温变化...
11-20 -
为什么坚持跑步能防抑郁 跑步能带来哪些好处
近日,荷兰阿姆斯特丹自由大学的一项精神病学研究证实,坚持跑步可治抑郁,除此之外,跑步还有很多的益处。那么为什么坚持跑步能防抑郁?跑步能带来哪些好处?下面本站小编带来介绍。为什么坚持跑步能防抑郁研究者选取了141名抑...
12-05 -
抑郁症患者容易得糖尿病
《美国医学会杂志》本月发表论文,点出糖尿病和抑郁症的复杂关系:抑郁的人可能比普通人更容易ii型糖尿病,糖尿病患者患抑郁症的概率也比普通人高。3年来,研究人员以5000多名非糖尿病患者为对象,分别计算了抑郁症状者和无抑...
11-19 -
那英患产后抑郁症
那英生宝宝时,有高峰非婚生子女的纠纷案,而刚生完小孩子没几个月,高峰又传婚后出轨,那英情绪也遭受了危害。已经结婚友人与她沟通交流时发觉那英有产后抑郁症,但不比较严重。近日,那英带上孩子与友人饮用咖啡交换妈妈经,以减...
11-12 -
怎样远离产前焦虑产后抑郁
孕期针对女性而言,是个挑戰,身体生长激素的转变造成生理学、心理状态的前所未有的巨大改变,而针对大部分全是独生子的80后而言,怎样在心理状态上真真正正断奶后,变化心理特征———从一个闺女变为一个母亲,则也是一大人生道...
11-12 -
如果经常有这五种表现现 你可能会有抑郁症
抑郁症作为临床上非常常见的疾病,患者有显着持久的心情下降。如果不及时治疗抑郁症,病情严重时可能会从无聊到悲观的厌世,甚至会发生自杀行为,不利于人体健康。因而,留意抑郁症的信号需要立即开展医治。那么,出现抑郁症的可...
11-16