-
教你去除产后大肚腩
要想使腹部健体，务必使腹部肌肉比较发达，维持一定的紧张度，清除腹部不必要的人体脂肪，防止产生悬垂腹和大腹翩然的情况。常见的健身运动除仰卧起坐之外也有：仰卧床上，两膝盖骨屈曲，两脚板平放到床上，双手放到腹部，开展深吸气健...
11-12 -
荔枝吃多了不舒服怎么办 吃荔枝前应了解的一些事情
现在正是吃荔枝的季节，很多人都喜欢吃，一口气吃好多个，但不建议，大量食用荔枝可能会得荔枝病，那么，荔枝吃多了不舒服怎么办？吃荔枝前要了解什么？下面本站小编就带来介绍。荔枝吃多了不舒服怎么办荔枝病是现代医学中认为的一种...
11-27 -
坐月子就是坐一个月就够了吗 产后月子期要注意什么
坐月子对于妈妈们来说是心理生理的主重要恢复关键时期。对于新手妈妈来说是很重要的事情，为了避免将来留下月子病一定要将月子坐好。那么坐月子是一个月吗?坐月子需要注意什么?下面本站小编就来和大家说一说。坐月子就...
11-23 -
不孕的家庭离婚多吗
在当今社会下出现不孕症的人群越来越多，而不孕症也是一种非常普遍的疾病，如今很多小夫妻在结婚之前都会忽略婚前检查，在婚后发现患有不孕症，就会导致离婚出现了导火索。那么不孕的家庭离婚多吗？夫妻出现了不孕，如果是女方的...
05-21
-
什么时候办理出生证，如何办理
办理地点：在哪家医院生产的，就在哪家医院办理。医院都会有专门办理出生证的窗口，找不到可以问问医生护士。（梦琦妈指正，中医院不能办理，要到母子医院去办）办理时间：一般规定是一个月内去办理好，如果名字已经想好，可以出院当天去...
09-08 -
如何关注孩子的心理健康
在日常生活中，父母常常很关心自己孩子发热、咳嗽等状况，但却很少能够留意到孩子实际的心理状况。其实，一个真正健康的孩子，不但要身体健康，更要心理健康。那么，如何关注孩子的心理健康？其实，家长可以从孩子的日常习惯，日常行为...
10-23 -
备孕期间怎么办健康证
现在很多的餐饮行业都要求工作人员办理健康证，如果没有健康证的话是会被罚款的。确实，如果工作人员本身有传染性疾病的话，客人一定会非常的恐慌。健康证的办理需要一段时间，要做各项检查，那么，备孕期间要怎么办理健康证呢？因...
12-09 -
如何怀个健康的宝宝
宝宝是一个家庭的开心果，也是父母爱情的结晶，是妈妈十月怀胎辛辛苦苦分娩下来，天天担惊受怕，看着宝宝一天天长大，心里不知道有多高兴。但是宝宝的健康才是最重要的，宝宝的健康有先天的或后天受到的伤害，那怎么样才能避免先天...
12-03 -
如何保持心理健康
现在人们对于生活追求都是不同的，追求质量也是非常高的，不仅仅是需要保持身体健康，同时心理健康也是很重要的，因为现在心理不健康的疾病有很多，会让人们的生活受到很严重的影响，所以要学会保持心理健康，那么现在就来了解一下...
07-11 -
如何保证胎儿健康
一般怀孕12周后，准妈妈就能听到胎心了。你还记得第一次听小宝宝的心跳声是怎样的吗？是不是好像听到一阵阵小火车的声音呢？想不想常听到这种奇妙的声音，了解宝宝的健康状况呢？想不想保障宝宝营养充足，身体棒棒哒呢？那2类用品...
11-16 -
怀孕如何判断宝宝健康.
怀孕后，每一个孕妈妈都希望自己怀的宝宝可以健康聪明，因为只有一个健康聪明的宝宝才会是一个家庭的幸福。女性怀孕后，要到医院定期做孕期检查，检查该阶段胎儿的发育情况是否是健康的。那么怀孕如何判断宝宝健康呢？怀孕如何...
01-04 -
孕妇可不可以办健康证
健康证是指一种具有预防性健康检查的证明文件，证明取得此文件的人具备从事相关从业规定的健康素质，健康证主要涉及五个行业及六种疾病，最近有怀孕的孕妇问到，孕妇可不可以办健康证？关于这个问题，下面小编来给大家说说。孕妇...
06-23 -
如何做好孕期健康教育
要想优生优育，孕期健康教育是很重要的。女性在打算生宝宝以前，一定要多了解一些备孕和孕期的知识。只有对整个怀孕过程都特别了解的情况下，才可以轻松的应对孕期的各种突发状况。那如何做好孕期健康教育？1.备孕。最好选择...
09-17 -
孕妇保健手册如何办理
对于怀第一胎的孕妇来说，他们往往会缺少经验，所以对于孕妇保健方面的知识，很多朋友都会从保健手册中了解。而其实这一本手册是可以办理，只要大家符合资格，带上相关资料可以办理。下面详细介绍一下，孕妇保健手册如何办理？孕妇...
01-02 -
如何判断自己心理健不健康
现在，社会不断发展进步，我们对于健康的定义也随着发生改变。在以前，我们认为身体健康就是真正的健康，现在不是的。健康不仅仅身体要健康，心理也要健康。心理不健康会给我们带来很多烦恼。那么，我们该如何判断自己心理健不健...
02-03 -
如何判断抑郁心理健康
现代社会压力很大，有一些人无法释放压力，不幸得了抑郁症。抑郁症危害很大，虽然危及性命的疾病，可能导致患者轻生。很多人患上抑郁症还不自知。那么如何判断抑郁心理健康呢？1.充分的安全感。如果人失去了安全感，就会每天惶惶...
05-14 -
再婚如何办理准生证需要什么证件
现如今的爱情观较为开放，当夫妻双方感情破裂之后可以选择离婚，离婚之后双方可以自主选择是否再婚。再婚之后想要再次生育同样需要办理准生证，但是有很多人并不知道再婚之后怎样办理准生证，办理又需要什么证件。下面小编将...
03-29 -
幼儿健康证怎么办理
一般来说，如果想要从事幼儿方面的工作，例如幼师，就要办理幼儿健康证，只有身体健康检查过关了，家长和老师才会比较放心。毕竟孩子是祖国的花朵，是需要老师这些园丁细心呵护的，那么，幼儿健康证怎么办理呢？首先要明确办理的地点，是...
05-25 -
如何有效而健康避孕
有的宝妈已经完成二胎计划，准备就此“封肚”，但是苦于自己是易孕体质，经常“一次就中”，因而很担心又怀上第三胎，为了避免给自己带来不必要的麻烦和对身体造成的一系列伤害，做好避孕绝对是关键，那么如何有效而健康避孕？现阶段...
07-23 -
如何怀一个健康的宝宝
宝宝聪明健康自然更招人喜爱，虽然宝宝的身体以及智力发育与遗传有很大的因素的，但是做好备孕工作可以降低胎儿畸形，促进胎儿正常发育的好处，还是需要引起重视的，那么如何怀一个健康的宝宝？首先，备孕非常关键，尤其是孕前3个月...
12-23 -
超常儿童的心理健康如何才能正确引导
超常儿童是指在心智或者智商某一方面要远远高于正常人水平。这类儿童在学校会显得特别出众，但有的会造成孤僻，不擅交谈的缺陷。所以在对超常儿童进行引导时，一定不能给予太大的压力。那么超常儿童的心理健康如何才能正确...
12-06 -
怀孕可以办理健康证吗
众所周知，在很多的行业都需要有健康证，尤其是从事食品卫生行业的。因为健康证中会查一些基本的乙肝功能检测，大肠杆菌，有没有肺部疾病，这都是为了检查有没有传染性疾病，以防传染。怀孕可以办理健康证吗？怀孕的妇女小编并不建...
05-10 -
如何让子宫健康备孕
子宫是女人特别重要的器官之一，有时甚至会决定女人一生的幸福！对于还未生育的女性朋友来说，一定要保养好自己的子宫，以便在未来顺利孕育出健康的宝宝！所以对于子宫的保养是非常重要的，那么如何让子宫健康备孕？多运动，保持健康...
06-19 -
怀孕的可以办健康证吗
很多女性在怀孕之后，仍然会坚持在自己的工作岗位上，但是也有些特殊行业在上岗之前，需要办理健康证，尤其是接触食品和药品的人员，按照国家规定，都会到医院里面做全面检查，那么怀孕的可以办健康证吗？1、女性怀孕之后，是可以办理...
07-30 -
怀孕如何保证胎儿健康
一般怀孕12周后，准妈妈就能听到胎心了。你还记得第一次听小宝宝的心跳声是怎样的吗？是不是好像听到一阵阵小火车的声音呢？想不想常听到这种奇妙的声音，了解宝宝的健康状况呢？想不想保障宝宝营养充足，身体棒棒哒呢？那2类用品...
08-16 -
女性怀孕的时候可以办理健康证吗
现在很多行业都要求员工有健康证，特别是饮食行业，如果没有健康证的话是不能上任的。一般人想要办理健康证的话，可以到医院做相关的检查，比如检查乙肝功能，这是最为重要的一个检查，有乙肝的病人是不能从事饮食行业的。那么，女...
01-13 -
大三阳能办健康证吗
大三阳是乙肝的一种类型，大部分大三阳患者都是乙肝病毒的携带者，虽然这个时候他们的肝功能基本都是正常的，但是很多行业对于健康还是有很高的要求，在就业前都会要求他们拥有健康证。那么大三阳能办健康证吗？如果检查表明肝...
08-26 -
有乙肝能办健康证吗
为了从根源上做好健康防护工作，国家命令规定从事食品、保育等五大行业的相关人员必须拥有健康证。健康证的办理，从一定程度上保证了人民的健康利益。但是有些病毒虽然是人们携带的，但并不具有传染性，这样的人群能否办健康...
01-01 -
如何怀上健康宝宝
怀孕是让每一个家庭都觉得非常兴奋的一件事情，但是并不是每个人都能够怀上健康的宝宝的，现在环境污染特别的严重，再加上男女双方自身身体状况等原因的干扰，有很多人不能怀上一个健康的宝宝，下面说一下如果怀上健康宝宝。如...
04-29