-
教你去除产后大肚腩
要想使腹部健体，务必使腹部肌肉比较发达，维持一定的紧张度，清除腹部不必要的人体脂肪，防止产生悬垂腹和大腹翩然的情况。常见的健身运动除仰卧起坐之外也有：仰卧床上，两膝盖骨屈曲，两脚板平放到床上，双手放到腹部，开展深吸气健...
11-12 -
荔枝吃多了不舒服怎么办 吃荔枝前应了解的一些事情
现在正是吃荔枝的季节，很多人都喜欢吃，一口气吃好多个，但不建议，大量食用荔枝可能会得荔枝病，那么，荔枝吃多了不舒服怎么办？吃荔枝前要了解什么？下面本站小编就带来介绍。荔枝吃多了不舒服怎么办荔枝病是现代医学中认为的一种...
11-27 -
坐月子就是坐一个月就够了吗 产后月子期要注意什么
坐月子对于妈妈们来说是心理生理的主重要恢复关键时期。对于新手妈妈来说是很重要的事情，为了避免将来留下月子病一定要将月子坐好。那么坐月子是一个月吗?坐月子需要注意什么?下面本站小编就来和大家说一说。坐月子就...
11-23 -
不孕的家庭离婚多吗
在当今社会下出现不孕症的人群越来越多，而不孕症也是一种非常普遍的疾病，如今很多小夫妻在结婚之前都会忽略婚前检查，在婚后发现患有不孕症，就会导致离婚出现了导火索。那么不孕的家庭离婚多吗？夫妻出现了不孕，如果是女方的...
05-21
-
低血压不能吃什么水果和蔬菜
低血压一直是困扰着不少人的一种慢性疾病，因为其并发症严重并且对于脏器的伤害较大，因此备受人们的重视。低血压患者在生活中有着需要需要注意的事项，一不留神可能会加重病情。那么对于低血压患者来说，有哪些水果和蔬菜是...
12-26 -
坐月子能吃些什么蔬菜
因为蔬菜和水果含有的水分比较多，因此多少会有些凉性。很多产妇在月子期间都不敢吃蔬果，但长时间不吃蔬菜水果，又会出现便秘的问题，很是恼人。其实蔬菜和水果只要种类恰当，月子里也可以适当吃些。那么，坐月子能吃些什么蔬菜...
10-20 -
怀孕不能吃什么水果和蔬菜
孕妈妈可谓是一个特殊的群体，特别是对于一些饮食方面的选择也是有一些禁忌的，有些食物孕妈妈是不可以吃的，容易容易对肚子里的胎儿造成一定的伤害的。而水果和蔬菜基本是每个人每天都会吃的，那么，怀孕不能吃什么水果和蔬菜...
09-13 -
坐月子能吃什么蔬菜呢
生完孩子的女性，需要做好月子，而月子期间除了好好休息，还需要注意月子期间的饮食，千万不要吃生冷寒凉的食物，也不能吃辛辣食物，当然蔬菜和水果这一类食物是可以多吃的，那么坐月子能吃什么蔬菜呢？下面跟着小编了解看看。首先，产...
06-18 -
坐月子不能吃什么蔬菜
坐月子不能吃辛辣刺激性的蔬菜，寒凉性质和一些有回奶功效的蔬菜也最好不要食用。吃辛辣等刺激性蔬菜，可能会影响产妇胃肠功能，引发产妇内热，口舌生疮，并可造成大便秘结或痔疮发作。寒凉性蔬菜瓜果也应该不要吃。下面来了解...
06-03 -
坐月子能吃什么蔬菜好
坐月子时饮食的调理非常重要，每天都要吃的荤素搭配，这样才可以更好的补充宝妈身体流失的营养与血气，其中各种水果，与蔬菜都不可缺少。一起来看下坐月子能吃什么蔬菜好？1.黄花菜：黄花菜在生活中比较常见，而且营养丰富，味道鲜美...
01-06 -
孕妇血糖高不能吃什么水果和蔬菜
有的孕妇在孕期会出现高血糖的现象，此时孕妇便要禁吃含糖量高的食物。不过，在水果和蔬菜中，似乎也有一些的含糖量是比较高的。那么，血糖高的孕妇不能吃什么蔬菜水果呢？血糖高的孕妇不建议吃香蕉、甜瓜、橘子、荔枝、芒果等...
10-01 -
月子便秘吃什么水果蔬菜
怀胎十月生下宝宝后，是不是就此解放了，吃东西可以不顾一切了，并不是。坐月子也是要讲究的，注意什么能做什么不能做，不少新手妈妈在月子期间都会出现便秘的情况，那么，月子便秘吃什么水果蔬菜？接下来就跟着小编来看看。月子便秘...
04-06 -
坐月子吃哪些蔬菜水果
很多女性在生产后需要好好坐月子，如果她们坐月子坐得不好，会引起干眼症、腰酸背痛等症状，不利于身体健康。所以女性产后要注意饮食，多多休息，帮助身体恢复。不过，女性产后坐月子吃那些蔬菜水果？女性产后可以吃的水果蔬菜有很...
01-14 -
糖尿病能吃什么水果和蔬菜
众所周知，糖尿病是一种非常严重的疾病，一般来说是很难治愈的，而且不能吃太多的糖，但是糖类又是人体生命活动的动力来源，因此，患上糖尿病也就是遭罪的开始。有一些孕妇也会患上糖尿病，这对胎儿的生长影响很大，那么这时候的孕妇...
12-24 -
剖腹产妇坐月子可以吃什么水果和蔬菜
剖腹产手术中的麻醉、开腹等手段相比自然分娩而言，对身体的伤害是很大的。因此，剖腹产的产妇在产后恢复上会比较慢些。针对剖腹产产妇的月子饮食要根据实际情况进行选择和安排。今天小编就推荐一下这时吃的水果和蔬菜。...
02-06 -
坐月子可以吃什么水果和蔬菜水果
要是在以前，孕妇刚生完孩子，婆婆是不给吃水果的，因为她们认为产后新妈妈的胃肠功能受到抑制，而且牙齿也正处于松动期，而水果生性寒冷，又是生吃，产妇坐月子期间吃了会会导致腰酸和患胃病等;但现代科学研究表明，坐月子吃水果有...
06-22 -
坐月子可以吃什么水果和蔬菜
可能很多新妈妈们在生产后坐月子的期间会听一些老人说，坐月子的时候不能吃水果蔬菜这类食物，觉得这些属于生冷食物，对产妇不好，容易导致身体酸痛等。其实不然，缺乏水果蔬菜反而会导致营养不足，造成便秘等问题。所以，掌握好哪...
02-07 -
孕妇不能吃哪些蔬菜和水果
女性一旦怀了孕，就需要忌口，避免流产和对腹中胎儿造成影响，出现胎毒等状况，除了口味之外，对于选材也有讲究，比如说孕妇在怀孕期间需要多吃的蔬菜和水果，在选择的时候就需要多加注意，有些水果和蔬菜是不能吃的。那么孕妇不能吃...
12-19 -
产妇可以吃什么水果和蔬菜
产妇吃水果，好处有非常多！很多传统观念说产妇在坐月子期间不能够吃一些生冷的水果！但是科学研究表明，其实产后吃水果和蔬菜对产妇的身体健康非常有帮助！当然，水果和蔬菜也分种类，那么产妇可以吃什么水果和蔬菜？产妇可以吃什么...
11-28 -
糖尿病不能吃什么蔬菜和水果
糖尿病在民间又叫富贵病，随着生活条件越来越好，越来越多的现代人饱受糖尿病带来的苦痛。它是以高血糖为特征的代谢异常的疾病，分为1型和2型糖尿病了，糖尿病患者多为肥胖者或者中老年人群中发生。糖尿病后期并发症出现会严...
01-01 -
便秘吃什么水果和蔬菜
便秘应该是每个人都会遇到的一件事，虽然它不是什么大疾大病，但是真的很难受，而且长期便秘也是会影响我们的健康的，尤其是处于妊娠期的孕妇，长期便秘不仅影响自身健康，对胎儿发育也会产生极大的负面影响。今天就跟大家说说，便...
05-25 -
坐月子可以吃什么水果蔬菜
坐月子时的饮食禁忌甚至比孕期还要多得多，因为坐月子是每个女性身体最虚弱的时候，所以多注意一些是没有坏处的，不仅要在保暖方面多做注意，而且饮食上的注意工作也是很多的，那么坐月子可以吃什么水果蔬菜，来补充产妇身体所需...
08-03 -
产妇可以吃什么水果和蔬菜水果
产妇产后最重要的就是通过饮食给身体补充更多的营养。当然除了一些比较有营养的食材之外，水果蔬菜也是产妇产后必须多吃的。虽然蔬菜水果营养丰富，但是并不是所有的品类都是适合吃的。那么产妇可以吃什么水果和蔬菜水果...
03-23 -
糖尿病不能吃什么水果和蔬菜
糖尿病是一种常见的慢性病，糖尿病的治疗以控制血糖为主，因此糖尿病人平时的饮食习惯对于血糖的降低有很大的作用。那么，糖尿病人不能吃哪些水果和蔬菜呢？糖尿病人不能吃什么水果1、荸荠含大量淀粉，淀粉在体内会转化为葡萄...
10-05 -
回奶吃什么水果和蔬菜
在哺乳期开始和结束的时候，宝妈要做两样相反的事情，哺乳期开始时要努力地多吃催奶的食物，刺激奶水的生产，而在哺乳期结束时，宝妈又得尝试各种办法来回奶，停止奶水的分泌了。那么，回奶吃什么水果和蔬菜？多种蔬菜和水果都有回奶...
05-25 -
坐月子有什么水果和蔬菜不能吃
产妇坐月子时，习惯性吃肉类、鱼类等食物，觉得这些食物才能给自己身体提供营养，改善身体虚弱的状态。而蔬菜水果则是产妇比较少吃的食物，觉得它们不利于身体恢复。那么，坐月子有什么水果和蔬菜不能吃？坐月子时对于蔬菜、水果...
01-24 -
月经期间不能吃什么水果和蔬菜
月经是女性生理上的一个特殊时期。这一时期女性的身体比较脆弱，身体体抗力比较差，所以在饮食上需要特别的注意。那么，月经期间不能吃什么水果和蔬菜呢？今天，小编就来和大家说道说道这事。月经期间不能吃什么水果？1、一些属...
10-08 -
甲亢孕妇吃什么水果和蔬菜
甲亢是日常生活中常见的一种疾病，是因为甲状腺激素分泌过多所导致。该病常见于女性，对怀孕的女性也有一定的影响，对胎儿也会出现一些影响，需要在饮食上面注意起来，那么甲亢孕妇吃什么水果和蔬菜？患有甲亢的孕妇是可以多吃一...
03-30 -
坐月子能吃什么蔬菜
在生过宝宝后，女性的身体会因为流失大量的营养而非常虚弱，及时进行合理的补充非常重要。而且还要注意吃的多样化，水果，蔬菜等等都不可缺少，一起来看下坐月子能吃什么蔬菜？1.红色蔬菜：红色蔬菜有西红柿、胡萝卜、红甜椒等。红...
02-25