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咳嗽吃什么好呢？预防咳嗽的六种药粥
葱白糯米粥材料长3厘米；肥葱白5段，糯米60克，生姜5片，米醋5毫升。做法将前三味洗净，成粥，煮成粥后加入米醋。用法每天2次，趁热吃。本品散寒解表，温止咳嗽。适用于风寒型急性支气管炎。咳嗽刚开始，痰液薄，头痛鼻塞，寒冷发热，舌苔薄...
11-09 -
抗癌吃什么好?好吃又抗癌的食物推荐
很多人认为吃零食是个坏习惯。其实，好的零食可以帮助稳定血糖，抵抗饥饿，减少暴饮暴食。更好的是，很多零食不仅好吃，还能抗癌。1、黑巧克力最新研究表明巧克力可以饿死癌细胞。更多的研究证明，巧克力有很多抗氧化物，黑巧克力...
11-09 -
秋天喉咙痛 四种食物来帮忙
秋季是喉咙痛的高发期，绝大多数人喉咙痛是感冒或扁桃腺炎等小疾病引起的，一般两到三天可自愈。喉咙痛的时候非常不舒服，吃以下4种食物有助于摆脱烦恼。1.橙色:营养丰富，含维生素a、B1、B2、c、钙等，有消除喉咙炎症的作用。...
11-09 -
秋天容易寒胃 12种养生粥滋养胃
粥容易消化，容易吸收，本身也有养胃的效果，特别适合烹饪胃肠。如果在粥中加入合适的药膳食材，更是可以使其养胃功效翻倍，成为一道养胃食疗方。下面，为大家介绍12款美味又养胃的养生粥，让你“胃”力十足。秋季易发“寒胃”案例...
11-09
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高胆固醇什么不能吃?高胆固醇患者的十大饮食禁忌
胆固醇高的原因多种多样，遗传、压力、饮食不协调可能使胆固醇高，但胆固醇高的人需要注意饮食控制，饮食控制不当的话动脉硬化的可能性很高。让我们来谈谈高胆固醇患者的饮食禁忌。高胆固醇患者饮食禁忌1、高胆固醇血症患...
11-09 -
长期受脱发困扰怎么办?脱发尝试食疗解决
现在脱发困扰着很多人，高热量饮食、睡眠不足、工作压力大、环境污染、遗传因素等都是原因，如何缓解脱发呢？试试食疗吧~脱发是正常的现象，每个人每天都有少量的脱发，但是大量的脱发不正常，什么样的因素会脱发呢？1、减肥节食专...
11-09 -
经前综合症是什么?喝奶昔可以治疗经前综合症
女性朋友在每个月来经前都非常想要吃东西，因此为何不在这几天放纵一下味蕾，喝一些有助于预防和缓解痉挛及其它PMS的症状的甜品呢?研究表明，富含维生素D和钙的饮食很可能改变体内雌激素水平，有助于降低PMS风险的40%。因此...
11-09 -
感冒了吃什么好?解决各人群感冒的食谱推荐
婴幼儿感冒:1、轻微感冒(喷嚏、流鼻涕):保婴丹(感冒)、牛磺酸粒子(感冒)、珠宝枣散、婴儿宝泰康(感冒)、婴儿感冒粒子、馥感林口服液、婴儿金丹(祛风化痰、清热镇惊讶)。用于感冒、发烧、头痛、鼻涕、咳嗽、喉咙肿胀...
11-09 -
胆固醇高危害大大 降低胆固醇早餐多吃粗粮
现在生活条件好了，很多中老年人胆固醇高。胆固醇过高对健康有很大影响，不仅会引起心脏病，还会引起肾衰竭，加快前列腺癌。胆固醇高怎么办？其实处理方法很简单，主要是学会吃，平时可以多吃降低胆固醇的食物。胆固醇高的危害胆固...
11-09 -
樱桃叶有什么作用?樱桃叶可以治疗痛经
方药：樱桃叶（新鲜、干货均可）20-30克。用法：将樱桃叶洗净后放入砂锅中，加水适量煎煮。取药液300-500毫升，加入糖20-30克，每天喝一次。经前服2次,经期服1次。一般单纯性痛经服用1-3次开始起效。...
11-09 -
夏季饮食误区有什么?饭后吃乌梅健胃保护脾好
进入夏天后，天气变热，湿气增加，困扰脾胃，影响胃肠功能，对脾胃虚弱的人要更加注意保健。清淡饮食夏季多雨潮湿，体内湿气过重，会让人觉得困倦、没有食欲，脾胃的消化功能变差，因此夏季除湿养胃很重要。薏米可以说是最好的消暑除湿...
11-09 -
咳嗽哮喘的孩子应该吃什么？咳嗽有痰食疗方法推荐
在临床治疗中，常见哮喘发作频繁，治疗效果不明显却找不到原因的情况。了解儿童最近的生活状况后，儿童哮喘的发作往往与吃海鲜有直接关系。中医认为儿童肺部柔软，脾脏不足，即儿童脏腑发育尚未成熟。人体皮肤由肺主管，肺柔软，皮...
11-09 -
女性养颜减肥吃什么好？醋的功效有哪些？
醋是我们生活中常见的调味料之一，不仅对女性来说也是廉价而有独特效果的美容佳品，女性经常喝醋可以滋润皮肤，除了美容以外，女性喝醋的好处还很多，一起来数一下女性喝醋的五大养生效果吧。白醋按摩，祛皱抗衰老中医认为，醋具有...
11-09 -
得了冠心病有什么忌口的地方？有冠心病的人饮食禁忌要注意
冠心病是心血管疾病的一种，这种疾病和饮食也有关系吗？答案是肯定的，正确的饮食对冠心病有很大的辅助治疗作用。因此，了解冠心病饮食的适当性和禁忌很重要，下面具体介绍一下吧。冠心病饮食建议蛋白质的质量和质量应适当。适...
11-09 -
喝豆浆可以预防女性癌症吗?细数豆浆n的优点
美国癌症研究协会指出，经常喝豆浆的女性患乳腺癌的风险大幅度降低。营养专家告诉记者，这是因为豆浆中有一种类似雌激素的物质，叫做大豆异黄酮，可以起到虚假的作用，与抗癌药物的机理非常相似。它对所有与雌激素相关的癌症都...
11-09 -
经常吃苹果可以预防癌症吗？子宫内膜癌的中医鉴别治疗
女性肥胖不仅影响日常工作、生活和美观，还容易患癌症。那么，为什么女人一定要吃苹果呢？那是因为苹果能让女性健康，同时也能帮助女性防止癌症和肥胖，苹果的营养成分和其他植物化学成分有助于抵抗癌症！日本一研究组对15054例...
11-18 -
粉刺令人心情郁闷怎么办?试一试食疗法去除粉刺
应该吃富含维生素a和b的食物。维生素a有助于上皮细胞的增生，防止毛囊角化，消除痤疮，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢对表皮的侵蚀。含维生素A丰富的食物有:金针菜﹑胡萝卜﹑西兰花﹑小白菜﹑茴香菜﹑荠菜﹑菠菜﹑动物肝脏等。维生素B2能...
11-09 -
正确的饮食远离脂肪肝 6种饮食疗法有助于你
现在很多人的饮食都有问题，通过时间的积累，很容易就会导致脂肪肝的出现，而预防脂肪肝，也可以从饮食做起。1、黄豆白菜做法：黄豆60g，白菜干45g，煎服。脂肪肝的饮食疗法作用:大豆肥皂苷可与人体脂肪结合，含磷脂可去除附着在血管...
11-09 -
秋天浸脚的话加入生姜白醋 浸脚的效果会加倍
如果你睡觉的时候容易流口水，别自认为是睡得香的表现，其实那是因为体内有湿气的缘故。那么，应该怎样去除湿气呢？祛湿吃什么好呢？秋季除湿的妙计下面请告诉我一些把戏，轻松去除体内的湿气。第一招:拔罐除湿拔罐除寒除湿，疏通...
11-09 -
扁桃体发炎患者饮食需要遵循哪些原则？扁桃体发炎可以多吃什么？
很多人在日常生活中反复发生扁桃体炎，除了细菌和病原菌的入侵外，不良饮食习惯也是其中之一，今天的编辑介绍扁桃体炎患者应该怎样饮食扁桃体发炎患者的饮食原则1、清淡饮食如果长期适用一些过于辛辣刺激性的食物的话就会...
11-09 -
更年期失眠是什么原因引起的？更年期吃什么好呢？
更年期的不适症状除了有失眠之外，还有心悸、烦躁、注意力不集中、闭经等，这些都是更年期的症状，要缓解这些症状，首先要调整日常饮食。1、小米粥进入更年期后，应该尽量的多喝小米粥，因为小米粥绝对是养生保健的最好选择。中...
11-09 -
如何预防心脑血管疾病？多吃六种食物
秋季可以说是心脑血管疾病高发的季节，因为天气变化比较大，稍不注意就会导致心脑血管疾病的发生。应该如何预防心脑血管疾病？防心脑血管疾病吃什么好？下面就一起来了解下！5类人易患心脑血管疾病在生活中，喜欢抽烟喝酒、压力...
11-09 -
化疗期间吃什么对身体好？化疗饮食可以吃什么?
化疗常见的毒副反应有骨髓抑制、肠胃反应、脱发、泌尿系统毒性、心脏毒性、局部刺激和静脉炎、过敏反应、神经系统障碍等。据医生介绍，中医介入可以减轻化疗的毒副作用，减少相关不良并发症的发生，如改善骨髓造血功能、保...
11-09 -
护眼的食物有哪些?富含维生素a的食物推荐
对于一些计算机工作者来说，过度使用眼睛是最常见的，因为面对计算机，视力容易下降，平时吃什么食物可以保护眼睛？哪些食物可以保护眼睛:维生素A维生素A的化学名称视黄醇，是最早发现的维生素。1913年，美国台湾维斯等4名科学家发...
11-09 -
桑叶茶能有效降血糖?推荐5种降血糖食物
1、山药:山药中的粘滑成分可以包裹肠内的其他食物，慢慢吸收糖分。这种作用可以抑制饭后血糖的急剧上升，避免胰岛素分泌过剩，更好地控制血糖。山药还含有胰岛素分泌不可或缺的镁、锌等有效成分、维生素B1、维生素B2。2、...
11-09 -
健脾消积食:自制三红消食
原料:新鲜山楂1000克，新鲜胡萝卜1000克，糖150克。制作方法:①首先消毒容器:取干净的玻璃碗，放入锅中加入清水煮5分钟，取出，晾干水分备用。②清洗新鲜山楂，在锅内加入清水烧开后，将山楂放入煮2、3分钟，将山楂的外皮煮起锅。③...
11-09 -
夏天减肥清肠喝什么粥？什么粥可以减肥?
炎热的夏天，吃饭总觉得咽不下去，减肥的MM真的不能吃饭的话，就换粥吧粥不仅容易咽下，经常喝还有减肥的作用。如果想早点瘦的话，试试3天的紧急瘦身饮食。认真实行的话，仅仅3天就能减少6斤。但是，必须记住这3天的食谱是快速瘦身...
11-09 -
怎么喝红茶能最减肥？三种饮茶方式让你瘦得快
很多人都知道喝茶可以减肥，但是知道喝红茶减肥效果很好的人很少。经常喝红茶，并且在对的时间喝，能起到事半功倍的减肥瘦身效果。怎么喝红茶能最减肥？在一些减肥茶中，红茶在众多茶饮中减肥效果最明显，但想要红茶达到减肥效果...
11-09 -
高血压可以喝西洋参吗？哪些人不适合喝西洋参
西洋参是补充空气的中药，一般人服用西洋参有一定的保健效果，特别是对于阴虚的人，平时喉咙干燥，熬夜，容易患慢性支气管肺炎的人也适合吃西洋参。我们一般吃西洋参是浸水喝，西洋参浸水喝也有禁忌。西洋参适合谁喝？1、气虚阴虚：...
11-09