哺乳期能吃菱角吗

能吃

菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素，哺乳期适吃当菱角可以补脾胃、强股膝、健力益气，但注意没吃食用不要过量，不然影响消化。