哺乳期能吃毛笋吗

能吃

毛笋清热化痰、益气和胃，哺乳期产妇适当吃一些对身体没有影响，此外，毛笋富含较为丰富的氨基酸，这种营养物质对自身和宝宝都有一定好处。