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孕妇能吃荷兰豆吗
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慎吃
孕妇可以吃荷兰豆。荷兰豆适合与富含
氨基酸
的食物一起烹调,可以明显提高其
营养
价值。煮或炒熟的干荷兰豆
不易
消化,过食可引起消化
不良
、腹胀。
TAGS:
孕妇
荷兰豆
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