婴儿能吃山枣吗

山枣含有钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素，添加了辅食的宝宝也可以适当食用。妈妈记得将山枣核去除，以免宝宝被卡；当然，煮熟的山枣干反而更易于宝宝消化吸收。