哺乳期能吃鱼籽吗

能吃

鱼籽营养丰富，只要不过敏，可以适量食用。最好是选择优质的鱼籽，这样吃起来更健康。或者多吃点鱼肉，煲鱼汤喝喝不错呢，鲫鱼汤OK哦。