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产妇能吃橄榄吗
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能吃
橄榄
营养
丰富,果肉内含
蛋白
质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,有生津止渴的
作用
,
产妇
可适当食用。但要注意的是,黑橄榄最好不要吃,并且要吃新鲜的,如果是蜜饯的话,要少吃。
TAGS:
产妇
橄榄
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