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油酸有哪些具体分类？脂肪酸具有怎样的功效？
油酸是一种由碳、氢和氧组成的化合物。它是中性人体脂肪、不饱和脂肪酸和糖脂的主要成分。油酸可分为两类：一类是分子结构中无碳双键的饱和脂肪，如聚醚、软脂酸等；另一类是分子结构中含有一个或多个碳双键的不饱和脂肪。...
11-05 -
哪些人不适合吃辣？谁不适合吃银鱼？
不适合吃辣的人1、痔疮患者痔疮患者吃辣椒后容易生气，大便干燥，导致大便出血，痔疮疼痛加重，甚至痔疮复发，痔疮患者不宜吃辣；2、阴虚体质者阴虚体质的人内热较重，常表现为心烦内热、手掌盗汗潮热、舌红少苔。如果继续吃辣，会加...
11-07 -
一月份有哪些比较好的食谱？这些适合一月份的食谱请收藏
过完元旦，也就意味着我们开始进入到新的一年的开始了。一月份虽然是一年的开始，但是天气还是比较寒冷，所以人们在饮食、起居、运动上要做出适当的调整，特别是一些儿童、老人等，更加应该注意。那一月份吃什么比较好呢？下面小...
11-07 -
包粽子的糯米要泡多久合适?煮粽子需要多长时间？
包粽子的糯米要泡多久合适?说到糯米的处理，要不要泡水？如果泡在水里，要泡多久？如果做错了，粽子要么夹，要么味道不好。事实上，糯米可以浸泡或不浸泡。有些朋友可能只清洗糯米几次，然后开始包装。没有浸泡过程。这种做法是可行...
11-06
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杏鲍菇怎么判断坏没坏？杏鲍菇不炒熟会中毒吗？
杏鲍菇坏了会中毒吗？有可能。杏鲍菇破碎后，含有大量细菌、霉菌等微生物。细菌等微生物会分解杏鲍菇中的成分，产生有害物质。被人体食用后，会损害身体健康。吃少量变质的杏鲍菇可能不会中毒，可能会出现胃痛、腹泻等症状，自身...
11-07 -
如何炖排骨汤好吃又有营养 排骨和哪些食材一起炖最有营养
排骨是一种非常不错的食材，排骨和不同的食材进行搭配，可以让营养更加丰富，每当节日在家，都可以做一些排骨汤来喝，那排骨汤怎么做有营养呢？排骨和什么炖一起炖有营养？下面就来和小编看一下吧！排骨汤怎么做有营养？可以制作排骨汤...
11-07 -
枸杞能缓解失眠吗？哪些方法能提高睡眠质量
对于失眠的人来说，想睡又睡不着真的是一件很痛苦的事情。很多人想方设法的来缓解失眠，比如睡前喝牛奶，吃安眠药呀，还有就是吃一些利于入睡、提高睡眠质量的东西。有些人用枸杞子浸水缓解失眠，枸杞子真的能缓解失眠吗？研究表...
11-11 -
螃蟹的哪些部位不能吃？螃蟹不能和柿子一起吃吗？
螃蟹的哪些部位不能吃？蟹的腮、胃、肠、壳一般不吃。蟹脸颊打开蟹壳后，蟹脸颊味道很差；蟹胃和蟹肠是蟹的消化系统，大部分物质是蟹粪，脏，一般不推荐吃，蟹壳脆，不仅味道不好，而且可能损害胃肠道，也不吃。螃蟹不能和柿子一起吃吗？是...
11-07 -
谁痛风患者不能吃螃蟹吗？什么样的冻蟹不能吃？
不适合吃螃蟹的人1、痛风患者痛风是一种由嘌呤、核酸、尿酸等物质代谢紊乱引起的代谢疾病。高蛋白和高嘌呤食物是痛风患者的敌人。痛风患者必须远离螃蟹的高蛋白和高嘌呤食物，更不用说尝试海鲜了+痛风套餐啤酒。2、脾...
11-07 -
冬天吃什么海鲜好？适合冬季吃的海鲜有哪些呢？
冬天吃什么海鲜好？海鲜是生活中很常见的食材，不同的海鲜营养价值不一样，那适合冬季吃的海鲜有哪些呢？下面就来具体看看吧。冬天吃什么海鲜好？带鱼冬天的带鱼，很肥、很美。专家介绍，冬季是带鱼的捕捞旺季，这个时候的带鱼为越冬...
11-07 -
什么人不适宜吃驴肉？为什么女人不能吃驴肉？
什么人不适宜吃驴肉1.肠胃疾病患者驴肉营养价值高，100克驴肉含21克.5克蛋白质是一种高蛋白食物，吃后不易消化。对于胃肠道疾病患者，如吃驴肉，会加重疾病，影响恢复。2、过敏人群驴肉也是致敏食品之一。例如，对食用蛋白质过敏...
11-07 -
谁不适合吃橘子？吃发霉的橘子会怎么样？
五类人不宜吃橘子1、糖尿病患者橙子作为一种水果，含糖量仍然相对较高。糖尿病患者最好不要吃橙子。如果他们必须吃，他们不能超过一种，并相应减少其他糖的摄入量。2、肠胃不好者橙子含有果酸和一些酸性物质，对于胃肠不好的...
11-07 -
怎么知道猴头菇坏了？猴头菇变粉还能吃吗？
怎么知道猴头菇坏了1、外观：新鲜猴头蘑菇质地完整饱满，无疤痕不完整，椭圆形或圆形，感觉干燥；变质猴头蘑菇尺寸不均匀，粗长，白发或发霉，感觉有点湿，水重。2.味道:新鲜的猴头菇肉质鲜嫩，香甜，不会有奇怪的味道；变质的猴头菇味道酸酸...
11-07 -
南瓜和鱼能一起吃吗？南瓜和鱼的做法有哪些？
在我们的生活中南瓜和鱼都是我们日常生活中会经常食用到的食物了，这两者的营养价值都是非常的高的，对于我们的身体是有很多的好处的，那南瓜和鱼可以一起吃吗？南瓜和鱼怎么烧呢？下面大家一起来看看吧！南瓜和鱼怎么烧？南瓜炖鱼...
11-07 -
猪肉和鸡蛋能一起煮吗？蛋和猪肉怎么煮好吃？
鸡蛋和猪肉都是我们熟悉的食物，这两种食物本身都是很有营养的，那猪肉和鸡蛋能一起煮吗？鸡蛋和猪肉怎么煮好吃？鸡蛋瘦肉汤怎么做好吃？下面大家随小编了解下吧！猪肉和鸡蛋能一起煮吗？猪肉和鸡蛋是完全可以一起煮着吃的，首先猪肉...
11-07 -
如何判断蘑菇是否坏了？新鲜蘑菇能放多久？
如何判断蘑菇发霉区分主要有以下方法：要辨别香菇是不是发霉了，可以看香菇表面是否有白色或绿色的粉末状霉菌，表面颜色是否变黑或变红，若是有以上改变，那么很可能是发霉变质了。其次，可以通过闻香菇来判断是否有异味。优质香...
11-07 -
鱼解冻后还能冷冻吗？如何判断冻鱼变质？
鲑鱼禁忌1.高血压患者不宜食用鲑鱼松，鲑鱼钠含量高，高血压患者不宜过量食用；2.痛风患者，因为鱼含有嘌呤，痛风是由人体嘌呤代谢紊乱引起的；3.肝硬化患者，肝硬化时身体难以产生凝血因子，血小板低，容易引起出血，吃鱼会使病情急剧恶...
11-07 -
吃胡萝卜会影响大便的颜色？胡萝卜有哪些营养价值
胡萝卜又称红萝卜或甘荀，是原产于欧洲大陆的野萝卜后代。在欧洲和亚洲，胡萝卜分为四季萝卜和中国萝卜两大品种。胡萝卜在世界上有数千年的栽培历史，4000年前埃及和中国开始记载胡萝卜。现在胡萝卜发展更多的变种。吃胡萝...
11-18 -
牛肉包子蒸多长时间
1.时间包子包好，放在蒸锅里，要醒上两个多小时。醒的程度以包子的面膨胀起来为标准。其实蒸包子的时间很短，用十七八分钟就够啦。蒸肉馅的包子的时间往往比普通的包子要长一点，要20来分钟。还有一点需要注意，蒸完后，千万不要...
11-20 -
安化红茶有什么作用？安化红茶可以补充膳食营养
红茶是中国古代茶叶之一，产于湖南安化。红茶具有补充膳食营养、促进消化、减肥、降低血脂、预防心血管疾病、抗衰老、抗癌、降低血压、预防糖尿病、杀菌和抗炎九种功能。有很多好处。但素食者，营养不良，注意少吃。以下是...
11-07 -
纳豆的功效与作用 吃了纳豆会湿气重吗
纳豆是一种营养价值很高的食物，是以大豆为原料发酵而成的食物。它不仅味道鲜美，而且富含一些纳豆菌和一些生理活性物质。进入我们的身体后很有帮助。纳豆有什么功效和作用？纳豆的功效与作用是什么？1、提高免疫力：在日常生...
11-07 -
长期食用百香果有什么危害？吃太多百香果皮肤会变黄吗？
蜂蜜百香果禁忌1、忌空腹饮用百香果含有大量有机酸。如果空腹喝蜂蜜百香果，会刺激胃肠粘膜，容易引起反酸和胃痛。2、避免用热水冲泡蜂蜜和百香果含有大量的维生素和其他营养物质。如果用过热的水冲泡，一些营养物质会被破...
11-07 -
吃章鱼有什么禁忌吗？谁不能吃章鱼？
吃章鱼有什么禁忌吗？1.最好不要和冷食一起吃:海鲜性质冷，吃的时候最好避免和冷食一起吃，吃完也避免喝一些冷饮，否则可能会出现腹痛腹泻的症状。2.痛风患者应避免与啤酒一起食用：海鲜是一种高嘌呤食物。食用后会在体内形成...
11-07 -
吃干黄花有什么禁忌？哪些人不要吃黄花菜？
吃干黄花有什么禁忌？1、不要吃太多花椰菜含有秋水仙碱，会引起胃肠道中毒症状，所以不能生吃，必须加工干燥，吃前用沸水漂白，用冷水浸泡2小时以上，吃火煮熟，不太多，以免增加人体胃肠道负担。2、皮肤炎症患者不宜食用在中医中，黄花...
11-07 -
吃胡萝卜有哪些禁忌 哪类人群不易多吃胡萝卜？
吃胡萝卜有什么禁忌？1.胡萝卜和白萝卜一起做的菜看起来又红又白，但实际上并不科学，因为胡萝卜含有一种叫做化酶的物质，会破坏白萝卜中维生素C的高含量。2.胡萝卜含有强大的维生素C酶，在烹饪过程中会失去其他蔬菜的维生素C...
11-07 -
如何判断栗子是否发霉？如何快速挑出坏板栗？
如何区分栗子是否变质从以下几个方面可以区分板栗是否变质。1、外观栗子变质后，内部结构会被破坏，外观长白发霉，内部果肉发黑，而新鲜栗子的外观除白毛外无异物。2、味道用鼻子闻栗子时，有酸味或其他气味证明栗子已经变质，而...
11-07 -
吃了发霉的肉该怎么办 吃了变质的食物还请及时就医
吃了发霉的肉怎么办？根据实际情况。一般来说，如果你吃少量发霉的肉，一般不会对人体健康造成太大威胁。在这个时候，你不必太担心。你只需要仔细观察自己的身体状况。但是，如果吃了发霉的肉后出现明显的腹痛、腹泻、大便松弛...
11-07 -
黑豆有哪些禁忌 女性不能盲目吃黑豆
禁忌吃黑豆1.不要一次吃太多黑豆不易消化，因此一次不能吃太多黑豆，要控制在50克干品以内，以免加重肠胃负担、导致消化不良。2.消化功能差的人少吃黑豆是一种难以消化的食物，也是一种气体食物。进食后，会在胃肠道产生气体，引...
11-07 -
孕妇不能喝桑葚酒吗？谁不适合喝桑椹酒？
谁不适合喝桑椹酒？1、胃炎患者桑椹酒含有大量的果酸和酒精，能促进胃液分泌和消化。但如果胃有炎症或溃疡的人喝桑椹酒，会对胃粘膜造成更大的刺激，从而加重胃部不适。2、儿童桑椹酒虽然是一种果酒，但也含有一些酒精。如果孩...
11-07