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鸭翅有多少热量

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鸭翅有多少热量

女孩子们对于鸭翅简直就是又爱又恨,喜欢吃鸭翅,又怕肉类的食物会长肉,让身体不苗条,所以再吃鸭翅前不妨了解一下鸭翅有多少热量,这样就不怕长胖了,那么下面百科就来告诉大家鸭翅有多少热量。

鸭翅的热量:146大卡。

鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化;所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用

鸭肉性寒凉,性寒,味甘,咸,主大补虚劳;滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津,止咳自惊,消螺蛳积。一般人都适合食用,尤其体热、上火、虚弱、食少、便秘、水肿、心脏病、癌症患者和放疗、化疗后的病人宜食。

1、鸭翅与沙参:鸭肉性温,有补血滋阴之功效;沙参性微寒,有滋阴养胃、生津清肺之功效,两者同食有滋阴润燥,资料干咳等作用。

2、鸭翅与山药:鸭肉有滋阴补虚、清热止咳的作用;山药也有滋阴功效,两者同食不仅有补阴养肺的作用,还可去除油腻。

3、鸭翅与酸菜:清肺养胃、滋阴补肾、消肿利水。