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教你去除产后大肚腩
要想使腹部健体,务必使腹部肌肉比较发达,维持一定的紧张度,清除腹部不必要的人体脂肪,防止产生悬垂腹和大腹翩然的情况。常见的健身运动除仰卧起坐之外也有:仰卧床上,两膝盖骨屈曲,两脚板平放到床上,双手放到腹部,开展深吸气健...
11-12 -
荔枝吃多了不舒服怎么办 吃荔枝前应了解的一些事情
现在正是吃荔枝的季节,很多人都喜欢吃,一口气吃好多个,但不建议,大量食用荔枝可能会得荔枝病,那么,荔枝吃多了不舒服怎么办?吃荔枝前要了解什么?下面本站小编就带来介绍。荔枝吃多了不舒服怎么办荔枝病是现代医学中认为的一种...
11-27 -
坐月子就是坐一个月就够了吗 产后月子期要注意什么
坐月子对于妈妈们来说是心理生理的主重要恢复关键时期。对于新手妈妈来说是很重要的事情,为了避免将来留下月子病一定要将月子坐好。那么坐月子是一个月吗?坐月子需要注意什么?下面本站小编就来和大家说一说。坐月子就...
11-23 -
不孕的家庭离婚多吗
在当今社会下出现不孕症的人群越来越多,而不孕症也是一种非常普遍的疾病,如今很多小夫妻在结婚之前都会忽略婚前检查,在婚后发现患有不孕症,就会导致离婚出现了导火索。那么不孕的家庭离婚多吗?夫妻出现了不孕,如果是女方的...
05-21
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豌豆放冰箱发芽能吃吗
生活中有许多食物在发芽之后是不能食用的,比如土豆、红薯等等,而豌豆本身就有很高的营养价值,豌豆在冰箱中放置太长时间后所形成的豆芽营养价值也很高,且口味清爽美味,可以用于清炒、煮汤、涮火锅等等,是可以食用的。生活中...
10-12 -
炒豌豆尖的注意事项
豌豆尖味道鲜美,那么,在挑选食用或是储存的时候,有什么事项是需要注意的呢?一起来看看炒豌豆尖的注意事项吧!1、挑选豌豆尖的时候最好挑选新鲜、茎粗、肥嫩、水分大的。2、虽然豌豆尖既可与肉类炒食、蒸食,涮锅,又可凉拌、作...
11-22 -
豆豆鞋穿搭注意事项
时尚百搭的豆豆鞋给MM们日常穿搭带来极大的便利,而豆豆鞋本身也在一季又一季的流行中形成了比较固定的穿搭法则。在造型搭配上,豆豆鞋还有哪些需要注意的地方?心细的MM一定不能错过哦。1、穿豆豆鞋要适度露肤。适度露肤...
01-01 -
豆浆机打豆浆注意事项
在使用豆浆机时,有很多讲究,如没掌握好,可能打出来的豆浆味道没那么好。那使用豆浆机做豆浆时要注意什么呢?妈网来为大家解答一下。掌握好加水量打豆浆前,用凉水浸泡豆子,然后再把水倒掉,将豆子倒进豆浆机中,加水至杯体上下刻...
11-08 -
吃豇豆角的注意事项
虽然豇豆角的做法有很多,它也很具有营养,但并不是就可以无所顾忌哦,有很多地方也是需要注意的哟,就让我们一起来看看有什么要注意的地方吧。在煮豇豆角的时候注意一定要熟透,以防止中毒。因为豇豆角和其它豆类蔬菜一样,都含...
04-22 -
豆苗的注意事项
豆苗虽说是一道营养价值与食疗价值都非常丰富的无公害的绿色蔬菜之一,但是在吃的时候还是存在着一定的饮食注意事项的,只有吃的正确才是吃的好,才能够在享受美味的同时,吸收豆苗中的营养元素,将豆苗的食疗功效发挥到最佳的...
06-06 -
扁豆炒土豆的注意事项
想要做好扁豆炒土豆这道菜,在选择食材的时候就要注意一下。如果是选择扁豆,应该选择荚皮光亮、肉厚不显籽的嫩荚为宜;若荚皮薄、籽粒显、光泽暗则已老熟,只能剥籽食用。扁豆因为荚色不同,有白扁豆、青扁豆和紫扁豆三种。在...
07-06 -
豌豆的食用注意事项
豌豆磨成豌豆粉是制作糕点、豆馅、粉丝、凉粉、面条、风味小吃的原料,豌豆的嫩荚和嫩豆粒可炒菜也可制作罐头。那么吃豌豆有什么注意事项呢?1、熟的干豌豆尤其不易消化,过食可引起消化不良、腹胀等。2、买的青豌豆生的没...
07-06 -
吃薏米绿豆粥的注意事项
薏米绿豆粥功效固然强大,但是薏米既是一种中药也是一种食材,所以食用薏米绿豆粥还有一些注意事项需要提前了解。我国传统中医认为,薏米性寒,入脾肺肾经。具有健脾、补肺、清热、渗温的功能,对平衡血压和血脂也有好处。但是...
06-23 -
清炒豌豆尖的注意事项
豌豆尖味道鲜美,那么,在挑选食用或是储存的时候,有什么事项是需要注意的呢?一起来看看清炒豌豆尖的注意事项吧!1、挑选豌豆尖的时候最好挑选新鲜、茎粗、肥嫩、水分大的。2、虽然豌豆尖既可与肉类炒食、蒸食,涮锅,又可凉拌、...
10-19 -
吃山药豆的注意事项
适量食用山药豆有利于脾胃消化吸收功能,它是一味平补脾胃的药食两用之品,又是有生津益肺,补肾涩精的功效的良药。但是食用山药豆也并非百无禁忌,除了有个别人群不宜食用山药豆外,其他人群在食用时也需要注意以下吃山药豆的...
05-03 -
吃土豆片的注意事项
土豆片富含维生素c,能帮助人体补充所需的矿素质和维生素元素,常吃土豆片还能增强体质,但是吃土豆片也是有禁忌的,那么吃土豆片有什么注意事项呢?第一、在吃土豆时,要把皮去掉才能吃,如果土豆有芽眼一定要挖去以免中毒。第二...
12-02 -
吃臭豆腐的注意事项
虽然臭豆腐的魅力无法挡,但是爱吃也不能拼命吃哦,而且在吃的时候也应该注意一下,不然很容易中毒呢!那么吃臭豆腐应该注意什么呢?1、在制作臭豆腐时,用作密封的材料要有一定的透气性,如荷叶、纱布等,而不要用塑料薄膜之类不透...
11-05 -
产妇吃豆腐注意事项
1、豆腐引起的消化不良:豆腐中含有极为丰富的蛋白质,一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白质消化不良出现腹泻腹胀的不适症状。2、豆腐消化慢,产妇消化不良者不宜多食;豆腐含嘌呤较多,痛风病人及血尿酸浓度...
06-24 -
豇豆的注意事项
豇豆俗称豆角,主要生长在热带、亚热带地区,在北方一般被用来制作粘糕、豆包的馅料;在南方主要用来清炒、凉拌,也可以作为汤粉类食物的佐料。不过在食用前我们要先了解一下豇豆的一些注意事项,这样我们才能吃得更加放心。1...
11-16 -
喝豆浆注意事项
1、忌喝未煮熟的豆浆:豆浆加热时可以看到有泡沫,别误以为已经煮沸了,其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象,并非沸腾,是没有熟的。没有熟的豆浆对人体是有害的。2、忌在豆浆里打鸡蛋:热豆浆的温度不足以对...
07-24 -
吃小扁豆的注意事项
小扁豆的做法有很多,不过在做的时候需要严格按照一些注意事项进行。在生活中,我们会不时听到一些关于扁豆中毒的消息,其主要原因就是因为在制作的时候,没有注意到一些重要的细节。下面妈网百科为我们带来小扁豆的注意事项...
06-21 -
豌豆尖的注意事项
豌豆尖味道鲜美,那么,在挑选食用或是储存的时候,有什么事项是需要注意的呢?一起来看看豌豆尖的注意事项。1、挑选豌豆尖的时候最好挑选新鲜、茎粗、肥嫩、水分大的。2、虽然豌豆尖既可与肉类炒食、蒸食,涮锅,又可凉拌、作快...
11-20 -
豌豆尖的注意事项
很多消费者在很多食物的食用上往往会比较粗心,一些小细节没有留意,看看豌豆尖的注意事项,看看有哪些你是没有留意到的呢?1、最好挑选新鲜、茎粗、肥嫩、水分大的豌豆尖。2、豌豆尖既可与肉类炒食、蒸食,涮锅,又可凉拌、作快...
07-31 -
吃豆腐乳的注意事项
但值得注意的是臭腐乳发酵后,容易被微生物污染,豆腐坯中的蛋白质氧化分解后产生含硫的化合物。如果吃太多的臭腐乳,将对人体产生不良作用,影响身体健康。另外,腐乳含盐量普遍较高,高血压、心血管病、肾病患者,宜少吃或不吃,以...
02-13