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教你去除产后大肚腩
要想使腹部健体,务必使腹部肌肉比较发达,维持一定的紧张度,清除腹部不必要的人体脂肪,防止产生悬垂腹和大腹翩然的情况。常见的健身运动除仰卧起坐之外也有:仰卧床上,两膝盖骨屈曲,两脚板平放到床上,双手放到腹部,开展深吸气健...
11-12 -
荔枝吃多了不舒服怎么办 吃荔枝前应了解的一些事情
现在正是吃荔枝的季节,很多人都喜欢吃,一口气吃好多个,但不建议,大量食用荔枝可能会得荔枝病,那么,荔枝吃多了不舒服怎么办?吃荔枝前要了解什么?下面本站小编就带来介绍。荔枝吃多了不舒服怎么办荔枝病是现代医学中认为的一种...
11-27 -
坐月子就是坐一个月就够了吗 产后月子期要注意什么
坐月子对于妈妈们来说是心理生理的主重要恢复关键时期。对于新手妈妈来说是很重要的事情,为了避免将来留下月子病一定要将月子坐好。那么坐月子是一个月吗?坐月子需要注意什么?下面本站小编就来和大家说一说。坐月子就...
11-23 -
不孕的家庭离婚多吗
在当今社会下出现不孕症的人群越来越多,而不孕症也是一种非常普遍的疾病,如今很多小夫妻在结婚之前都会忽略婚前检查,在婚后发现患有不孕症,就会导致离婚出现了导火索。那么不孕的家庭离婚多吗?夫妻出现了不孕,如果是女方的...
05-21
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青岛市少年宫学前班招生简章
招生对象:6—7岁,2014年9月将升入一年级的小朋友。课程目标:让2014年即将步入小学的幼儿尽早了解学前文化,适应小学生活,做好入学前的相应准备。规范幼儿生活、作息时间,逐步培养孩子适应小学生的生活,作息习惯。以期适应小...
03-24 -
年青岛幼儿园招生简章
「导读」2014年青岛幼儿园招生与往年不同,今年开始实行网上报名了,所以很多妈妈都非常紧张忐忑,今年上学的妈妈不仅一定要提前解读好政策,而且要多打听。小编特别整理了2014年青岛幼儿园的招生简章并实时更新,不知道该如何...
10-19 -
青岛幼升小招生简章
「导读」小学实行划片就近入学,初中入学在招生区片内通过电脑派位或以小学为单位整体调拨等方式进行。政策实施以来还是让不少家长为孩子入学一事颇为关注。2014年青岛幼生小招生正在进行中,快随小编一起来看看吧!积极推...
11-15 -
章鱼
「导读」章鱼属于一种海鲜,一般人都可食用,尤其适合那种体质虚弱、气血不足和营养不良的人食用。章鱼的种类也繁多,据统计全世界的章鱼种类约有650种,其大小相差都极大,而六爪章鱼和石章鱼就是章鱼的其中一种。另外对于功...
05-16 -
胎毛章
「导读」自古以来,妈妈们都特别珍惜宝宝离开娘胎后所带的东西,像脐带、胎毛等,这些东西不会随意丢掉,一般会用一块红布小心翼翼的包起来。如今社会,为了能找出一种稳妥而又实用的保存方法,商家纷纷推出各种各样的有关保存胎...
01-06 -
儿童脾胃养生讲究章法
儿童胃炎是儿科门诊常见病,3-6岁学龄前儿童多见,近年来有逐年增加的倾向。原因大多与儿童的不良饮食习惯有关。副鼻窦炎、龋齿、扁桃体炎等鼻腔、口腔、咽喉的急性炎症刺激也能引起胃粘膜炎症。幽门螺杆菌阳性者也与其...
10-20 -
预防胰腺癌简单4招
胰腺癌越来越高的发病率不得不引起人们重视,所以在生活中应该掌握有效的预防方法,主要包括以下4个方面:提倡低脂肪、低蛋白质、高纤维素和高维生素饮食研究表明,高蛋白质和脂肪食物的过量摄入和胰腺癌的发生呈正相关性,所...
11-09 -
简单几招教您自行诊断狐臭
狐臭是影响到患者日常人际关系的严重疾病,一般患者对自己患狐臭并不会马上发现,通过旁人的提醒才发现的。因此,在狐臭的诊断上,患者自己就比较难确认。很多人都只是一时的体臭,注意下个人卫生就好了,所以狐臭的诊断就很重要...
11-12 -
简单6招 解决便秘成功瘦
1、减慢饮食速度,要求每顿饭都要细嚼。这样可以避免吃得太多。人体大脑发出的饱腹指令有点滞后,吃得太快,饱的时候已经吃得太多了。每顿饭吃八成就可以了,自己觉得不吃就可以停止吃饭。2、尽量避免外出吃饭,如果不能避免,请...
10-31 -
学生证上没有注册章需要补票吗 没有注册章可以买学生票吗
因为疫情的原因,学生证上没有注册章,或者只有录取通知书的学生,铁路部门规定9月30日之前暂不查验学生证本学期注册章,学生证优惠依然有效,学生证上没有注册章需要补票吗?可以买学生票吗?下面带来介绍。学生证上没有注册章需...
06-20 -
除口臭小妙招 这个小妙招简单又方便
口臭直接导致的一个后果就是社交失败,如果你是一个从事和人打交道的行业,口臭是最忌讳的,口臭会改变一个人的印象,也会影响到你的工作效率,去除口臭并不难,找对方法是关键,那么如何快速去除口臭,接下来给大家介绍一下具体的方...
10-12 -
祛斑小窍门简单易学?祛斑小妙招简单易学
祛斑小窍门简单易学祛斑小窍门简单易学。自信是最好的自产美容产品。改变皮肤状况也会让我们更健康。不同的程序会达到不同的效果。投资美丽是很常见的。祛斑小窍门简单易学,带你走上人生巅峰!祛斑小妙招简单易学1新鲜...
10-20 -
章鱼干花生猪脚汤的功效
章鱼干花生猪脚汤的功效有哪些?猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、...
05-01 -
章鱼花生猪脚汤
「导读」大家有没有做过章鱼花生猪脚汤呢?章鱼含丰富蛋白质,热量低,养血益气,而猪脚有补血、通乳的功效。花生也是一味中药,适用脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺少等症。与猪脚、章鱼一起煲汤,产妇少奶非常有效。下面妈妈网百科...
08-11 -
如何预防乳腺增生?简单的五招保护自己的乳房
乳腺增生是女性常见的疾病之一,影响乳房的健康,如果不注意调理,也可能发展成乳腺纤维瘤等疾病。那么,你想马上知道乳腺增生吗?以下五个症状告诉我们是否患有乳腺增生。1、乳房肿块:肿块形状有块状、绳状、结节状、粒状等,块...
11-11 -
治疗强迫症简单两招帮您忙
强迫症愈来愈多地出现在我们的实现中,很多人都会发现,自己有一定的强迫症症状。对于强迫症的治疗,是很多工作压力大的白领所关心的内容,这里我们就简单介绍下,常见两种强迫症的治疗方法。宣泄让强迫症患者说出自己的紧张情...
10-12 -
章鱼干花生猪脚汤的做法
如今越来越多的人开始重视养生这块了,而食疗是目前最健康的,最具有绿色通道的养生了,而章鱼干花生猪脚汤呢,不仅对各个人群都有很好的营养效果,对于孕妇或者坐月子的妈妈来说,也是非常的有营养价值的。快来学习章鱼干花生猪...
04-11 -
石章鱼
「导读」石章鱼,又称石居、八爪鱼、坐蛸、石吸、望潮、死牛,属于软体动物门头足纲八腕目。章鱼的肉很肥厚,是优良的海产食品。章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命等重要保健因...
07-30 -
章鱼干花生猪脚汤
「导读」章鱼干花生猪脚汤是一款送给女人的好汤,此汤滋补美容,尤其适合冬季食用,能滋润肌肤。另外,此汤还能促进胸部发育,对妇女产后缺乳也有很好的功效。章鱼干花生猪脚汤的做法虽然多种多样,但也都大同小异。下面妈妈网来...
10-18 -
章鱼花生猪脚汤的做法
今日推荐一款章鱼干花生煲猪脚,它气味香浓可口,且有益血气、填肾精、壮筋骨之功。快来学习章鱼花生猪脚汤的做法吧!食材:章鱼干适量、瑶柱适量、花生、黄豆适量、猪脚1对、陈皮、生姜等。做法步骤:1、章鱼干,瑶柱浸泡、洗净...
09-29