当前位置:育婴集>营养百科>保健食品>

银耳莲子羹的做法

育婴集 人气:2.9W

银耳莲子羹的做法

对于大多女性来说,抓住男人的心,就要先抓住男人的胃。一碗温暖滋补的汤羹就是显示上得厅堂,下得厨房得好机会。银耳莲子羹,既体现了女性的厨艺,又有女性的温和淡雅。下面就来看看银耳莲子羹的做法吧。

冰糖银耳莲子羹的做法:

准备材料:银耳30克、莲子50克、冰糖适量、百合适量、枸杞适量。

制作工序:

1.把银耳、莲子、百合用水浸泡,银耳泡软后撕成小朵。

2.锅中倒入大半锅水,倒入白银耳、莲子、百合,大火烧开

3、转小火慢熬1个小时

4.加入冰糖适量,枸杞子10几颗,煮至冰糖溶化即可。